Новолуние - это начало лунного месяца, когда нужно планировать цели на весь месяц. Цели нужно писать на бумаге, благодарить прошлый месяц и писать в настоящем времени. Рекомендуется включать в цели своё состояние и перечитывать их в течение месяца, визуализируя их исполнение. Если есть сомнения в формулировке цели, можно обратиться за помощью.